Widget by:Blogger Tips
PRESS ROOM
recent

Κι όμως: Αυτό το smoothie σε απαλλάσει από την κυτταρίτιδα!

Η κυτταρίτιδα όπως και οι ραγάδες είναι οι εχθροί της γυναικείας σιλουέτας. Είτε είσαι αδύνατη είτε πιο τσουπωτή, η κυτταρίτιδα μπορεί να κάνει την εμφάνισή της. Εκτός από καλή διατροφή, πολύ νερό και γυμναστική σου έχουμε ένα μαγικό smoothie για να απαλλαχθείς μία για πάντα από αυτήν.

Θα χρειαστείτε:
– 50 γραμμάρια cranberries
– 50 γραμμάρια goji berries
– 2 κουταλιές της σούπας μέλι
– 400γρ αρκετά ώριμο λωτό
– 4 ντομάτες μικρού μεγέθους
– 400ml φρέσκο-στυμμένο χυμό πορτοκάλι
– 10 μέτρια παντζάρια
 Βάλτε τα υλικά σε ένα μίξερ, και το smoothie είναι έτοιμο προς κατανάλωση! Μπορείτε να το πίνετε 3-4 φορές την εβδομάδα και μέσα σε ένα μηνα θα δείτε μεγάλη διαφορά στο σώμα σας. Αρκεί φυσικά να προσέχετε παράλληλα τη διατροφή σας και να ασκείστε.
ThrakiToday Xanthi

ThrakiToday Xanthi

Από το Blogger.