Γιατί οι «τολμηρές» σκέψεις μένουν πιο εύκολα στη μνήμη

Ίσως ανήκετε σε εκείνους που καταπιέζουν τη σεξουαλικότητά τους από φόβο μήπως δεχθούν κοινωνική κριτική. Ίσως, πάλι, να μην συμβαίνει κάτι ...

Ίσως ανήκετε σε εκείνους που καταπιέζουν τη σεξουαλικότητά τους από φόβο μήπως δεχθούν κοινωνική κριτική. Ίσως, πάλι, να μην συμβαίνει κάτι τέτοιο – και αν ανήκετε στη δεύτερη κατηγορία, πιθανότατα λειτουργείτε πιο ελεύθερα απέναντι σε μια βασική πτυχή της ανθρώπινης φύσης.

Η σεξουαλικότητα αποτελεί αναπόσπαστο στοιχείο της ανθρώπινης ύπαρξης και, σύμφωνα με ορισμένους ειδικούς, οι λεγόμενες «ποντικές» ή τολμηρές σκέψεις μπορεί να έχουν ακόμη και θετική επίδραση τόσο στην ψυχολογία όσο και στη λειτουργία του εγκεφάλου. Ο Εντ Κουκ, γνωστός για τις τεχνικές απομνημόνευσης που διδάσκει, υποστηρίζει ότι οι έντονες ή ακόμη και «απρεπείς» –κατά κάποιους– σκέψεις είναι πιο εύκολο να αποτυπωθούν στη μνήμη. Για τον λόγο αυτό μπορούν να συνδεθούν με άλλες πληροφορίες που θέλουμε να θυμόμαστε, λειτουργώντας ως ισχυρά νοητικά σημεία αναφοράς.

Όπως έχει αναφέρει σε συνέντευξή του στη Daily Mail, οι έντονες και γεμάτες νόημα εμπειρίες είναι συνήθως πολύ πιο αξέχαστες από τις καθημερινές και μονότονες. Οι σεξουαλικές σκέψεις, επειδή προκαλούν ισχυρά συναισθήματα και έντονη προσοχή, έχουν την τάση να μένουν πιο εύκολα στη μνήμη.

Ο ίδιος επισημαίνει ότι ο βασικός κανόνας της απομνημόνευσης είναι απλός: ό,τι θα τραβούσε την προσοχή μας στην καθημερινότητα, είναι πιθανό να τραβήξει την προσοχή και του εγκεφάλου μας όταν προσπαθούμε να θυμηθούμε κάτι. Έννοιες που θεωρούνται ταμπού, εικόνες που προκαλούν εντύπωση ή πρόσωπα ιδιαίτερα ελκυστικά ενεργοποιούν πιο έντονα τη μνήμη.

Οι ιδέες αυτές δεν είναι καινούργιες. Η τεχνική της σύνδεσης πληροφοριών με έντονες εικόνες έχει τις ρίζες της ήδη από την Αρχαία Ελλάδα και τη Ρώμη. Ο λυρικός ποιητής Σιμωνίδης (556–468 π.Χ.) θεωρείται από τους πρώτους που παρατήρησαν ότι όταν μετατρέπουμε πληροφορίες σε αλληλουχίες ζωντανών και αξιομνημόνευτων εικόνων, ο εγκέφαλος μπορεί να τις ανακαλεί πολύ πιο εύκολα. Αυτή η αρχή αποτέλεσε τη βάση για πολλές από τις σύγχρονες τεχνικές απομνημόνευσης που χρησιμοποιούνται μέχρι σήμερα.